Время является одним из самых ценных ресурсов человека, не подлежащих обмену или возврату. Именно поэтому так важно научиться грамотно обращаться с каждой минутой своего времени.
Можно долго пытаться самому изобрести систему временной организации, но за нас уже сделана эта работа. Причем над ней трудились опытные психологи, журналисты и ораторы. Так почему бы не воспользоваться трудами великих людей.
Достаточно всего лишь прочитать лучшие книги по тайм менеджменту, которые подобраны в данной статье.
Зачем нужны книги по тайм менеджменту и чем они помогут
Тайм-менеджмент – это не просто наука по управлению временем, это настоящее искусство. Оно позволяет человеку обрести баланс между работой и личным временем. Оно дает человеку свободу выбора и одновременно позволяет контролировать происходящее.
Но чтобы научиться этому необходимо прочитать книги по тайм-менеджменту. Именно в них содержится максимально ценная информация. Мы можем выделить пять аспектов, которые могут помочь человеку в жизни, после прочтения книг:
- Мотивация. Приведенные в книгах истории реальных людей наталкивают на мысль, что каждый может достичь успеха, главное проявить определенные умения в организации. Это мотивирует и позволяет идти к поставленной цели.
- Освобождение времени для любимых занятий. Часто именно на хобби не остается времени, а ведь оно заряжает нас энергией. Пособия расскажут и научат, как освободить час другой для любимого дела.
- Получение практического опыта. Рекомендации и советы от ведущих психологов – это хорошо, но еще лучше, когда дается практическое задание, которое необходимо выполнить в ближайшее время. Это дает видимые результаты.
- Личностный рост. Организация собственной деятельности позволяет выработать самодисциплину, а также дает возможность стать лучшей версией себя.
- Возможность привести собственные дела в порядок. Правильная организация помогает сдавать все проекты своевременно, а значит, избавиться от лишних стрессов и стать более счастливым человеком.
Мы подобрали для вас лучшие книги, которые содержат не только теорию, но и практику.
№1 Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса»
Книга полезна людям, которые хотят начать вести личное планирование не на бумажном носителе, а на электронном. В 2000 году автор разработал специальную систему планирования, которая переводится как «чтобы все было сделано». В дальнейшем система стала обозначаться в виде аббревиатуры GTD.
Разработанная методика позволяет грамотно распределить дела и планы не только на определенный промежуток времени, но и на всю жизнь. Эта простая, но эффективная система позволит создать перспективу и двигаться по ней. Книга переведена на 30 языков мира и стала настоящей азбукой тайм-менеджмента.
№2 Тимоти Пичил «Не откладывай на завтра»
Нам всем знакомо то чувство, которое заставляет постоянно откладывать на завтрашний день важные проекты. При этом мы испытываем переживания насчет невыполнения, тратим энергию и силы. Такое действие неэффективной траты энергии подробно описывает автор данной книги. Он приводит веские доводы, о том, почему не нужно откладывать на завтра.
Тимоти Пичил не только объясняет пользу планомерного выполнения задач, но и рассказывает, как добиться правильного распределения дел. Как известный психолог, он утверждает, что прокрастинация – это привычка, которая мешает личностному росту. Узнать о том, как можно избавиться от прокрастинации можно из книги.
№3 Брайан Трейси «Тайм-менеджмент»
Легендарная книга написана удивительным человеком. Автор является одним из лучших ораторов современности. За всю свою жизнь он вдохновил и замотивировал тысячи человек. Его книга является сборником из 21 методики тайм-менеджмента. Прочитав данное издание, человек сможет определиться, какая техника подходит для его образа жизни.
Отдельные главы отведены не только правильной постановки цели, но и поиску мотивации. Именно мотивационный аспект заставит быстрее достигать поставленных целей, чтобы в дальнейшем не столкнуться с нежеланием выполнять конкретные задачи. Пользу от прочтения получит не только бизнесмен или предприниматель, но и любой человек, заинтересованный в саморазвитии.
№4 Дональд Рос «Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей»
Бытует мнение, что творческие люди находятся в состоянии ожидания. Они постоянно ждут вдохновения, и работают только по зову сердца. Автор развевает этот распространенный миф о творческих людях, ведь творчество – это такая же работа, которая требует регулярности. Главное самому научиться находить вдохновение, а не ждать его.
Книга позволяет научиться самостоятельно входить в состояние творческого потока. Она дает возможность осознать основные принципы расставления приоритетов. Важная часть направлена именно на создание концентрации. Многие творческие люди отмечали, что данная литература позволила им выработать самодисциплину и избавиться от лишних амбиций, которые губительно сказывались на саморазвитии. Подходит для людей творческих профессий, которым постоянно нужно креативно подходить к делу.
№5 Фергус О’Коннел «Делай меньше. Как избавиться от желания все успеть»
Порой сложно принять тот факт, что выполнить все дела одному невозможно. Ведь постоянная работа выматывает и забирает без остатка все силы. Автор утверждает, что пора менять собственные взгляды на жизнь, и наконец-то признать, что желание все успеть не ведет к успеху.
Обычно в поиске продуктивности люди в первую очередь вычеркивают из списка дела самые любимые и приятные занятия. В результате работа сводится к чистой каторге, состоящей из одних обязанностей. Фергус О’Коннел расскажет, как вернуть здоровый баланс между важными делами и любимыми занятиями. Из книги можно подчерпнуть рекомендации по составлению плана на ближайшее время, а также узнать порядок выполнения дел, чтобы всегда быть энергичным.
№6 Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать»
Отечественный психолог при создании книги учел множество факторов, связанных с менталитетом жителей нашей страны, а также с установками, бытующими в повседневной жизни. В результате он смог разработать систему, подходящую к повседневной жизни и помогающую значительно повысить личную продуктивность.
Практические идеи позволяют самостоятельно выстроить индивидуальную систему планирования, вписывающуюся в ваш ритм. Подходит для людей, имеющих нестандартный рабочий график, а также для тех, кто хочет обрести баланс между работой и личным временем.
№7 Лора Вандеркам «Книга о потерянном времени»
Частые сожаления о том, что мы не экономим время, способны привести к нервному срыву. Это утверждение на примерах доказывает автор книги. При этом они способны забирать у человека огромное количество времени, которое он мог бы потратить на любимое дело. Если действовать таким путем, то вскоре можно почувствовать значительный прилив энергии и позитива. Так почему люди избирают сожаления вместо наслаждения?
Другая тема размышлений касается совмещения двух важных жизненных ипостасей – это карьеры и семьи. Часто переизбыток внимания одной сфере создает дисбаланс в другой, что может привести к потере счастья. Автор дает рекомендации, основанные на личном опыте. Она рассказывает о том, как добиться гармонии. Книга написана легким и профессиональным языком, что неудивительно, ведь Лора Вандеркам является журналистом с большим стажем. Отдельное место отведено интервью с людьми, которые сумели добиться жизненного баланса.
№8 Брайан Трейси «Мастер времени»
Высшей точкой управления временем Брайан Трейси считает достижение мастерства в планировании. Он утверждает, что мастером может стать человек, который осознает свои истинные цели, мотивы, который самостоятельно может творить собственную судьбу. Но не стоит считать, что такими людьми рождаются, ими становятся.
Книга включает в себя несколько блоков: это интервью с успешными людьми, в котором он задает вопрос, как они распоряжаются временем. Далее следует блоки, посвященные работе, творчеству, коммуникации и отдыху. Богата и интересна практическая часть, направленная на развитие суперсознания. Примеры медитаций для решения проблем дают возможность ощутить новый уровень жизни. Книга полезна людям, стремящимся к достижению максимальных результатов.
№9 Дэйв Креншоу «Миф о многозадачности: к чему приводит стремление успеть всё»
Внимание человека и его фокус – это один из важнейших когнитивных процессов, который отличается сосредоточенностью на одном объекте. Рассеянное внимание характерно при многозадачности. Отсутствие концентрации в подобном случае объясняется перегрузкой мозга. Как утверждает Дэйв Креншоу, психика человека устроена так, что нужно учиться быстро переключаться между делами, а не пытаться сделать их все вместе.
Полезные практики тренировки внимания позволяют более ответственно относиться к поставленным задачам. Человек учится распределять время в соответствии со своими возможностями. Книга будет однозначно полезна людям, которые привыкли брать на себя много дел.
№10 Яна Франк «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд»
Многие творческие люди страдают от неумения правильно организовать рабочий процесс. Безграничная фантазия не дает им шанса остановиться на одном варианте. В результате они не знают с чего им начать собственную работу, какую из многообразия идей реализовать первой. Эти вопросы словно чудовище, которое мешает развитию. Пройдя на себе этот путь исканий, автор дает рекомендации, помогающие музе стать деятельной и продуктивной, избавившись от страхов.
При создании книги креативная писательница и дизайнер Яна Франк с душой подошла к делу. Она создала практическое пособие, включающее раздел для самостоятельной работы. Авторский метод позволяет научиться превращать хаос в порядок, чтобы творческие идеи смогли обрести жизнь. Книга подходит людям, которые желают внести в привычную деятельность момент творчества или хотят развить в себе чувство креативности.
Заключение
Книги по тайм менеджменту – это проверенный источник практических и теоретических знаний. Это кладезь информации, позволяющая сделать жизнь лучше. Не откладывайте прочтение этих книг, ведь они по-настоящему способны изменить мышление и привести к новому жизненному опыту. Чтобы не потерять список книг рекомендуем вам выписать их название или сохранить страницу сайта в закладках.
В комментариях можете написать вашу любимую книгу по управлению и организации временем. Надеемся, что информация была полезной и дала почву для самостоятельных рассуждений.