42 проверенные аффирмации на счастье и здоровье

42 проверенные аффирмации на счастье и здоровье (читать и слушать аудио)

Нет времени читать? Сохраните статью к себе и прочитайте позже!


Быть здоровым – это половина счастья. Ведь здоровые люди могут буквально горы свернуть. Здоровье позволяет добиться достатка, реализовывать мечты и действовать! Но здоровый образ жизни начинается с мысли. Ведь именно они являются предвестниками действий. В начале мы принимаем решение быть здоровыми, а потом находим как прийти к этому. Мы начинаем больше заботиться о себе, искать духовное равновесие и счастье. Одним из способов перейти на сторону людей с позитивным мышлением является чтение аффирмации на счастье.  

Советы для получения максимального результата от аффирмации на счастье и здоровье

Быть здоровым и счастливым – это не удача, а результат заботы о себе. Ученые доказали, что человек психосоматичен. Негативные мысли и конфликты могут вызвать болезни. Антидотом к отрицательным мыслям являются аффирмации на счастье и здоровье. Существуют правила, которых необходимо придерживаться при практике:

  1. Привычка. Читать необходимо 10-15 раз одну аффирмацию каждый день. Выберите удобное время и придерживайтесь выполнения. Для этого можно распечатать трекер привычек.
  2. Вера в произносимое. Постарайтесь мысленно представлять себя успешным, здоровым и красивым. Наслаждайтесь этим состоянием.
  3. Если негативные мысли приходят, то произносите следующее: это всего лишь мысли в моей голове. Я отпускаю их и заменяю на положительные и радостные.
  4. Не используйте «не». Отрицание плохо закрепляются на подсознательном уровне.

Обратите внимание:
Аффирмации на успех, удачу, счастье, достаток необходимо читать от первого лица. Полезно слушать в свободное время аффирмации на счастье и любовь. Приятный голос заставляет расслабиться и почувствовать себя свободным, здоровым и целеустремленным человеком.

42 проверенные аффирмации на счастье и здоровье (читать и слушать аудио)

42 позитивные установки на здоровье и счастье  

#1
Все складывается легко и просто.

#2
Я с радостью вдыхаю жизнь.

#3
Я выбираю быть счастливым и здоровым.

Я выбираю быть счастливым и здоровым - аффирмации на счастье

#4
Я наполняюсь энергией, счастьем и здоровьем.

#5
Все мои мечты исполняются благим образом.

#6
Я проживаю интересную и счастливую жизнь.

Я проживаю интересную и счастливую жизнь

#7
Здоровье – это основа моего счастья.

#8
С каждым днём я становлюсь здоровее и счастливее.

#9
Мне легко дышать, двигаться и радоваться.

Мне легко дышать, двигаться и радоваться - аффирмации на счастье

#10
Мое тело источник крепкого здоровья.

#11
Мое здоровье – это мой ежедневный выбор.

#12
Мой дух вечно молод.

Мой дух вечно молод

#13
Я всей душой принимаю себя.

#14
Я иду по жизни легко и радостно.

#15
Я в ладу с собой и жизнью.

Я в ладу с собой и жизнью - аффирмация на успех удачу счастье достаток

#16
Я прощаю себя и отпускаю все негативные ситуации.

#17
У меня нет сомнений, что будущее прекрасно.

#18
Я спокойно живу в гармонии с собой.

Я спокойно живу в гармонии с собой

#19
Жизнь полна радости.

#20
Я заслуживаю в жизни самого лучшего.

#21
Я отношусь к себе с заботой и любовью.

Я отношусь к себе с заботой и любовью - аффирмации на счастье и любовь

#22
Я в безопасности.

#23
Я признаю свою свободу. Я могу быть, кем захочу.

#24
Я открываю свое сердце для любви.

Я открываю свое сердце для любви

#25
Я наслаждаюсь здоровой и счастливой жизнью.

#26
Я смотрю на себя с любовью.

#27
Я – это источник счастья.

Я – это источник счастья - аффирмации на счастье и любовь

#28
Я в полном согласии с миром.

#29
Отныне я создаю счастливую жизнь, наполненную красотой.

#30
Мое тело и мысли в абсолютном равновесии.

Мое тело и мысли в абсолютном равновесии.

#31
Я мудрый и рациональный человек.

#32
У меня мирные и спокойные мысли.

#33
Я умею слушать свой внутренний голос.

Я умею слушать свой внутренний голос - аффирмации на счастье и здоровье

#34
Гармония, мир и счастье окружают меня.

#35
Я доверяю жизни.

#36
Я все могу.

Я все могу

#37
Я сильная и независимая личность.

#38
Я верю в свои силы.

#39
Мое здоровье зависит от меня.

Мое здоровье зависит от меня

#40
Я принимаю решение быть здоровым и энергичным.

#41
Я все успеваю.

#42
Во всех сферах жизни у меня царит гармония.

Во всех сферах жизни у меня царит гармония - аффирмации на счастье и здоровье

Заключение

Аффирмации на счастье – это один из способов стать лучшей версией себя. Это возможность наполниться позитивной энергией, которая дает силы, чтобы создавать, творить и жить полноценно. Подборка состоит только из проверенных установок, которые работают на практике.

Дополнительно:
Сохраняйте страницу в закладках, чтобы не потерять ее. Смотрите и слушайте видео, чтобы увеличить эффективность от практики. Будьте здоровым, счастливым и наполняйте свою жизнь яркими красками.


Прокрутить вверх
Пролистать наверх