Базовым качеством для достижения успехов и гармоничного восприятия себя является уверенность. Она помогает человеку воспринимать себя с позитивной точки зрения, иметь адекватную самооценку и быть самодостаточным. Наоборот, неуверенность забирает много энергии на сомнения, оценки. Чтобы стать более уверенным, психологи рекомендуют читать аффирмации на уверенность в себе.
Советы для получения максимального результата от аффирмаций
Простые рекомендации помогут усилить эффект от положительных установок:
- Регулярность. Желательно читать установки 1-2 раза в день в течение месяца.
- Проработайте неуверенность в себе – вспомните, в каких ситуациях чувствуете неловкость, стеснение или даже вину и стыд за себя. Как можно избежать данной ситуации? Подробно распишите для себя план действий в подобных ситуациях.
- Напишите, какие качества вам нравятся в себе. В каких ситуациях вы наоборот чувствуете себя уверенным. Почему возникает эта эмоция? Ответьте себе честно на эти вопросы.
Важно!
Верьте в себя и у вас все обязательно получится!
96 аффирмаций
#1
Я уверенная в себе женщина.
#2
Моя уверенность основана на уважении и любви к себе.
#3
Я с любовью отпускаю прошлое, чтобы впустить светлое и радостное в свою жизнь.
![Я с любовью отпускаю прошлое, чтобы впустить светлое и радостное в свою жизнь - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/ya-s-luboviu-otpuskau-prosloe-30x19.jpg)
#4
Я уверенно иду по жизни.
#5
Моя уверенность и адекватная самооценка помогают мне добиваться высоких результатов.
#6
Я доверяю жизни и знаю, что все сложится оптимальным для меня образом.
![Я доверяю жизни и знаю, что все сложится оптимальным для меня образом](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/ya-doverau-zizni-30x19.jpg)
#7
Я верю, что у меня все получится.
#8
У меня много сил и энергии для уверенного роста.
#9
Уверенность приходит ко мне с годами.
![Уверенность приходит ко мне с годами](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/uverennost-prihodit-30x19.jpg)
#10
Мои знания, жизненный опыт помогают мне стать уверенной.
#11
Я продумываю все заранее и выстраиваю маршрут без преград.
#12
Я отпускаю сомнения, касающиеся меня.
![Я отпускаю сомнения, касающиеся меня - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/otpuskau-somnenia-mena-30x19.jpg)
#13
Я ответственная и зрелая личность.
#14
Я живу для себя и никому не обязана.
#15
Я делаю все по совести, поэтому уверена в результатах.
![Я делаю все по совести, поэтому уверена в результатах](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/delau-vse-po-sovesti-30x19.jpg)
#16
Мир наполняет меня уверенностью в своих силах.
#17
Я действую по обстоятельствам.
#18
Я справлюсь с любыми задачами.
![Я справлюсь с любыми задачами](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/spravlus-s-lubymi-zadacami-30x19.jpg)
#19
Я все могу.
#20
Я даю себе слово и держу его.
#21
Я ответственно подхожу к решению задач.
![Я ответственно подхожу к решению задач - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/otvetstvenno-podhozhu-k-30x19.jpg)
#22
У меня большой потенциал.
#23
Я достойна права жить счастливой жизнью.
#24
Я человек с активной социальной позицией.
![Я человек с активной социальной позицией](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/celovek-aktivnoi-pozicii-30x19.jpg)
#25
Я умею налаживать контакты с другими людьми.
#26
Мне нравится моя уверенность в себе.
#27
Для меня открыты все дороги и все двери.
![Для меня открыты все дороги и все двери](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/dla-mena-vse-dorogi-30x19.jpg)
#28
Я знаю, что я буду счастлива вне зависимости от обстоятельств.
#29
Мне легко даются даже сложные задачи.
#30
Моя уверенность в себе оправдана.
![Моя уверенность в себе оправдана - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/uverennost-vsebe-opravdanna-30x19.jpg)
#31
Я верю в себя и я верна себе вне зависимости от мнения окружающих.
#32
Я для себя лучший друг, поддержка и опора.
#33
Я хорошо знаю свои сильные и слабые стороны.
![Я хорошо знаю свои сильные и слабые стороны](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/znau-svoi-silnye-slabye-30x19.jpg)
#34
Самопознание придает мне уверенность.
#35
Я знаю, как мне нужно поступить в данной ситуации.
#36
Я принимаю важные решения обдуманно. Я не тороплюсь.
![Я принимаю важные решения обдуманно. Я не тороплюсь.](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/prinimau-resenia-obdumanno-30x19.jpg)
#37
Я живу в удобном мне ритме.
#38
Моя харизма, уверенность и внутренний баланс помогают мне реализовывать свои мечты.
#39
Я всегда готова использовать свои возможности.
![Я всегда готова использовать свои возможности - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/vsegda-gotova-ispolzovat-vozmozhnosti-30x19.jpg)
#40
Мне все дается легко.
#41
Я благодарна себе за решительность.
#42
Я со спокойным и трезвым разумом подхожу к решению вопросов.
![Я со спокойным и трезвым разумом подхожу к решению вопросов](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/so-spokoinym-razumom-podhozhu-30x19.jpg)
#43
Я умею грамотно распределять время, деньги и другие ресурсы для успеха.
#44
Я уверенно могу высказать свою позицию.
#45
Мне нравится предлагать людям новые, интересные идеи для развития проектов.
![Мне нравится предлагать людям новые, интересные идеи для развития проектов](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/mne-nravitsa-predlagat-idei-30x19.jpg)
#46
Ответственность, дисциплина и порядок в делах помогают мне быстро и качественно справляться с любыми поставленными задачами.
#47
Я уверенна в себе, как женщина.
#48
Мне комфортно находиться в любом месте.
![Мне комфортно находиться в любом месте - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/mne-komfortno-vlubom-meste-30x19.jpg)
#49
Я веду себя спокойно вне зависимости от общества.
#50
Я отбрасываю попытки казаться лучше, чем я есть.
#51
Мне нравится моя самобытность.
![Мне нравится моя самобытность](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/moa-samobytnost-30x19.jpg)
#52
Я люблю учиться и не боюсь нового.
#53
Я живу с гармонией в сердце.
#54
Я иду честным и благородным путем.
![Я иду честным и благородным путем](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/idu-cestnym-putem-30x19.jpg)
#55
Мне есть чем гордиться.
#56
Я благодарна людям, которые относятся ко мне хорошо и с пониманием.
#57
В моей жизни остаются только проверенные и надежные люди.
![В моей жизни остаются только проверенные и надежные люди - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/tolko-proverennye-ludi-30x19.jpg)
#58
Я надежный человек, на которого можно положиться.
#59
Мои ценности и приоритеты укрепляют мою веру в себя.
#60
Я уверена в своем выборе.
![Я уверена в своем выборе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/uverena-v-svoem-vybore-30x19.jpg)
#61
Я смело могу признать свои ошибки и исправить их.
#62
Я открыта для любых конструктивных разговоров.
#63
Моя жизнь наполнена яркими событиями, потому что я уверена в завтрашнем дне.
![Моя жизнь наполнена яркими событиями, потому что я уверена в завтрашнем дне](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/moa-zizhn-napolnena-sobytiami-30x19.jpg)
#64
Я сама могу выбирать, как мне жить. Я выбираю счастье.
#65
Каждый день я более полно ощущаю уверенность.
#66
Я умею красиво выходить из любой ситуации.
![Я умею красиво выходить из любой ситуации - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/krasivo-vyhodit-iz-situacii-30x19.jpg)
#67
Я в моменте.
#68
Я замечаю все происходящее и действую по обстоятельствам.
#69
Люди относятся ко мне с уважением. Они чувствуют мою уверенность.
![Люди относятся ко мне с уважением. Они чувствуют мою уверенность.](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/kotnosatsa-suvageniem-30x19.jpg)
#70
Решительность помогает мне быстро и качественно решать разные моменты.
#71
Я уверена в своем материальном состоянии. У меня всегда есть ресурсы.
#72
Доверие помогает мне жить интересной и полной жизнью.
![Доверие помогает мне жить интересной и полной жизнью](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/doverie-pomogaet-mne-30x19.jpg)
#73
Мне хорошо, как одной, так и в компании.
#74
Я умею быть счастливой вне зависимости от обстоятельств.
#75
Моя уверенность дана мне по факту рождения.
![Моя уверенность дана мне по факту рождения](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/uverennost-po-faktu-30x19.jpg)
#76
Вера в себя – лучшее из моих качеств.
#77
Я всегда буду поддерживать и любить себя.
#78
Я с заботой и уважением отношусь к себе.
![Я с заботой и уважением отношусь к себе - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/s-zabotoi-ksebe-30x19.jpg)
#79
Уверенность течет в моих венах.
#80
Я просто живу и доверяю своему внутреннему голосу.
#81
Моя интуиция всегда подсказывает мне верное решение.
![Моя интуиция всегда подсказывает мне верное решение](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/intuicia-podskazyvaet-resenie-30x19.jpg)
#82
Я принимаю решения только с холодным рассудком.
#83
Я разрешаю себе быть уверенной в себе.
#84
Я нахожусь в состоянии равновесия и баланса.
![Я нахожусь в состоянии равновесия и баланса](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/vsostoanii-ravnovesia-30x19.jpg)
#85
Мое подсознание настроено на уверенность.
#86
Я корректно и осознанно проживаю свою жизнь.
#87
Я независима от чужого мнения.
![Я независима от чужого мнения - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/ot-cuzhogo-mnenia-30x19.jpg)
#88
Я полностью свободна.
#89
Все, чего я хочу возможно и реально.
#90
Моя уверенность делает меня счастливой и гармоничной личностью.
![Моя уверенность делает меня счастливой и гармоничной личностью](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/moa-uverenost-delaet-mena-scastlivoi-30x19.jpg)
#91
Я в восторге от себя.
#92
Сегодня моя уверенность проявится максимально.
#93
Я уверенно завершаю дела.
![Я уверенно завершаю дела](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/zaversau-dela-30x19.jpg)
#94
Я позитивно воспринимаю себя и свои способности.
#95
Я разрешаю себе достигать поставленных целей.
#96
Все мои мечты, желания и слова сбываются в позитивном ключе.
![Все мои мечты, желания и слова сбываются в позитивном ключе - Аффирмации на уверенность в себе](https://motivashkins.ru/wp-content/uploads/2021/07/vse-mecty-vpozitivnom-kluce-30x19.jpg)
Заключение
Аффирмации на уверенность в себе желательно читать ежедневно, чтобы укрепить это качество и сделать его частью повседневной жизни. На сайте есть полезное видео по теме, которое можно смотреть в удобное время или слушать перечисленные аффирмации в наушниках. Желаем обрести уверенность и всегда быть на высоте!