Базовым качеством для достижения успехов и гармоничного восприятия себя является уверенность. Она помогает человеку воспринимать себя с позитивной точки зрения, иметь адекватную самооценку и быть самодостаточным. Наоборот, неуверенность забирает много энергии на сомнения, оценки. Чтобы стать более уверенным, психологи рекомендуют читать аффирмации на уверенность в себе.
Советы для получения максимального результата от аффирмаций
Простые рекомендации помогут усилить эффект от положительных установок:
- Регулярность. Желательно читать установки 1-2 раза в день в течение месяца.
- Проработайте неуверенность в себе – вспомните, в каких ситуациях чувствуете неловкость, стеснение или даже вину и стыд за себя. Как можно избежать данной ситуации? Подробно распишите для себя план действий в подобных ситуациях.
- Напишите, какие качества вам нравятся в себе. В каких ситуациях вы наоборот чувствуете себя уверенным. Почему возникает эта эмоция? Ответьте себе честно на эти вопросы.
Важно!
Верьте в себя и у вас все обязательно получится!
96 аффирмаций
#1
Я уверенная в себе женщина.
#2
Моя уверенность основана на уважении и любви к себе.
#3
Я с любовью отпускаю прошлое, чтобы впустить светлое и радостное в свою жизнь.
#4
Я уверенно иду по жизни.
#5
Моя уверенность и адекватная самооценка помогают мне добиваться высоких результатов.
#6
Я доверяю жизни и знаю, что все сложится оптимальным для меня образом.
#7
Я верю, что у меня все получится.
#8
У меня много сил и энергии для уверенного роста.
#9
Уверенность приходит ко мне с годами.
#10
Мои знания, жизненный опыт помогают мне стать уверенной.
#11
Я продумываю все заранее и выстраиваю маршрут без преград.
#12
Я отпускаю сомнения, касающиеся меня.
#13
Я ответственная и зрелая личность.
#14
Я живу для себя и никому не обязана.
#15
Я делаю все по совести, поэтому уверена в результатах.
#16
Мир наполняет меня уверенностью в своих силах.
#17
Я действую по обстоятельствам.
#18
Я справлюсь с любыми задачами.
#19
Я все могу.
#20
Я даю себе слово и держу его.
#21
Я ответственно подхожу к решению задач.
#22
У меня большой потенциал.
#23
Я достойна права жить счастливой жизнью.
#24
Я человек с активной социальной позицией.
#25
Я умею налаживать контакты с другими людьми.
#26
Мне нравится моя уверенность в себе.
#27
Для меня открыты все дороги и все двери.
#28
Я знаю, что я буду счастлива вне зависимости от обстоятельств.
#29
Мне легко даются даже сложные задачи.
#30
Моя уверенность в себе оправдана.
#31
Я верю в себя и я верна себе вне зависимости от мнения окружающих.
#32
Я для себя лучший друг, поддержка и опора.
#33
Я хорошо знаю свои сильные и слабые стороны.
#34
Самопознание придает мне уверенность.
#35
Я знаю, как мне нужно поступить в данной ситуации.
#36
Я принимаю важные решения обдуманно. Я не тороплюсь.
#37
Я живу в удобном мне ритме.
#38
Моя харизма, уверенность и внутренний баланс помогают мне реализовывать свои мечты.
#39
Я всегда готова использовать свои возможности.
#40
Мне все дается легко.
#41
Я благодарна себе за решительность.
#42
Я со спокойным и трезвым разумом подхожу к решению вопросов.
#43
Я умею грамотно распределять время, деньги и другие ресурсы для успеха.
#44
Я уверенно могу высказать свою позицию.
#45
Мне нравится предлагать людям новые, интересные идеи для развития проектов.
#46
Ответственность, дисциплина и порядок в делах помогают мне быстро и качественно справляться с любыми поставленными задачами.
#47
Я уверенна в себе, как женщина.
#48
Мне комфортно находиться в любом месте.
#49
Я веду себя спокойно вне зависимости от общества.
#50
Я отбрасываю попытки казаться лучше, чем я есть.
#51
Мне нравится моя самобытность.
#52
Я люблю учиться и не боюсь нового.
#53
Я живу с гармонией в сердце.
#54
Я иду честным и благородным путем.
#55
Мне есть чем гордиться.
#56
Я благодарна людям, которые относятся ко мне хорошо и с пониманием.
#57
В моей жизни остаются только проверенные и надежные люди.
#58
Я надежный человек, на которого можно положиться.
#59
Мои ценности и приоритеты укрепляют мою веру в себя.
#60
Я уверена в своем выборе.
#61
Я смело могу признать свои ошибки и исправить их.
#62
Я открыта для любых конструктивных разговоров.
#63
Моя жизнь наполнена яркими событиями, потому что я уверена в завтрашнем дне.
#64
Я сама могу выбирать, как мне жить. Я выбираю счастье.
#65
Каждый день я более полно ощущаю уверенность.
#66
Я умею красиво выходить из любой ситуации.
#67
Я в моменте.
#68
Я замечаю все происходящее и действую по обстоятельствам.
#69
Люди относятся ко мне с уважением. Они чувствуют мою уверенность.
#70
Решительность помогает мне быстро и качественно решать разные моменты.
#71
Я уверена в своем материальном состоянии. У меня всегда есть ресурсы.
#72
Доверие помогает мне жить интересной и полной жизнью.
#73
Мне хорошо, как одной, так и в компании.
#74
Я умею быть счастливой вне зависимости от обстоятельств.
#75
Моя уверенность дана мне по факту рождения.
#76
Вера в себя – лучшее из моих качеств.
#77
Я всегда буду поддерживать и любить себя.
#78
Я с заботой и уважением отношусь к себе.
#79
Уверенность течет в моих венах.
#80
Я просто живу и доверяю своему внутреннему голосу.
#81
Моя интуиция всегда подсказывает мне верное решение.
#82
Я принимаю решения только с холодным рассудком.
#83
Я разрешаю себе быть уверенной в себе.
#84
Я нахожусь в состоянии равновесия и баланса.
#85
Мое подсознание настроено на уверенность.
#86
Я корректно и осознанно проживаю свою жизнь.
#87
Я независима от чужого мнения.
#88
Я полностью свободна.
#89
Все, чего я хочу возможно и реально.
#90
Моя уверенность делает меня счастливой и гармоничной личностью.
#91
Я в восторге от себя.
#92
Сегодня моя уверенность проявится максимально.
#93
Я уверенно завершаю дела.
#94
Я позитивно воспринимаю себя и свои способности.
#95
Я разрешаю себе достигать поставленных целей.
#96
Все мои мечты, желания и слова сбываются в позитивном ключе.
Заключение
Аффирмации на уверенность в себе желательно читать ежедневно, чтобы укрепить это качество и сделать его частью повседневной жизни. На сайте есть полезное видео по теме, которое можно смотреть в удобное время или слушать перечисленные аффирмации в наушниках. Желаем обрести уверенность и всегда быть на высоте!